99% женщин качают пресс и сидят на диетах, чтобы добиться красивого и плоского живота
А что если я скажу вам, что получить красивый живот — легко!
Если знать реальные причины появления живота и выполнять правильные действия
Когда вы систематически выполняете одни и те же действия, но не получаете результат, это приводит к:
выгоранию,
претензиям к себе,
упадку сил,
неуверенности в себе.
Вам кажется, что все бесполезно и живот теперь с вами навсегда!
причин появления большого живота
7
зажатая диафрагма
слабые глубокие мышцы живота
диастаз, последствия родов
недостаточная физическая активность
неправильное питание
нездоровая спина
гормоны
Комплексная работа
приводят к отличным результатам без изматывающих нагрузок и диет!
Меня зовут Татьяна Куш, я нутрициолог, специалист по коррекции веса, тренер реабилитационного фитнеса и я разработала курс «Красивый живот», благодаря которому стройную талию обрели уже более 800 женщин всего за 5 недель
автор курсов по здоровому образу жизни и снижению вес, которые прошли более 40000 женщин
написала книгу рецептов и осознанного питания
ЕКАТЕРИНА ШМЕЛЬ, психосоматолог, энерготерапевт
● 3 высших образования ●Более 3000 часов персональных сессий с клиентами ●Более 5000 часов обучения в области психосоматики и телесной терапии ●Основатель и владелец Академии Психосоматики и энерготерапии
Поможет вам:
научиться соединяться с собой, слышать свое тело и его сигналы
разобраться в психосоматических первопричинах возникновения расстройств пищевого поведения
перестать зависеть от чужого мнения, найти мир в самом себе
выбраться из позиции жертвы и порочного круга переедания и срывов
● Высшее мединциское образование по специальности «Лечебное дело» ● Ординатура по специальности «Неврология» ● Профессиональная переподготовка по спецальности «Остеопатия» ● Более 4000 часов консультаций
Поможет вам со следующими проблемами:
боли в спине,
головные боли,
нарушения осанки,
нарушения работы ЖКТ,
остеопатическое сопровождение беременности и восстановление после родов, проблемы височно-нижнечелюстного состава и зубо-челюстной системы,
остеопатическое сопровождение ортодонтического лечения
ПОЛИНА ДЕСЯТОВА, клинический психолог, психотерапевт, член профессиональной психотерапевтической лиги
● Два высших психологических образования ● Опыт консультирования более 9 лет
Поможет вам с такими запросами как:
самооценка, самоценность, любовь к себе;
отношения со значимыми близкими (мужья/жены, родители/дети);
работа с травмирующими ситуациями и детскими травмами, обиды, тревоги, страхи, вина