Красивый живот
без изнутрительных тренировок и диет
Хотите получить результат за 5 недель, уделяя правильным действиям всего 30 минут в день?
Старт — 8 апреля
Онлайн-курс Татьяны Куш
5 недель интенсивной работы
99% женщин качают пресс и сидят на диетах, чтобы добиться красивого и плоского живота
А что если я скажу вам, что получить красивый живот — легко!
Если знать реальные причины появления живота и выполнять правильные действия
Когда вы систематически выполняете одни и те же действия, но не получаете результат, это приводит к:
  • выгоранию,
  • претензиям к себе,
  • упадку сил,
  • неуверенности в себе.

Вам кажется, что все бесполезно и живот теперь с вами навсегда!
причин появления большого живота
7
зажатая диафрагма
слабые глубокие мышцы живота
диастаз, последствия родов
недостаточная физическая активность
неправильное питание
нездоровая спина
гормоны
Комплексная работа
приводят к отличным результатам без изматывающих нагрузок и диет!
Меня зовут Татьяна Куш, я нутрициолог, специалист по коррекции веса, тренер реабилитационного фитнеса и я разработала курс «Красивый живот», благодаря которому стройную талию обрели уже более 800 женщин всего за 5 недель
гормоны
дыхание
глубокие мышцы живота
мышцы тазового дна
физическая активность
питание
спина
Результаты участниц
Я уверена, что СИСТЕМНЫЙ И ЗДОРОВЫЙ ПОДХОД НЕОБХОДИМ КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЕ, которая
Устала прятать живот и бока, хочет проявляться и подчеркивать свою красоту
Хочет в целом привести свое тело в форму и сбросить вес
Боится, что лишний вес и большой живот плохо сказываются на здоровье
Чувствует тяжесть, отсутствие сил, недостаток энергии
Часто жалуется на боли в спине и на большой прогиб в пояснице
Не знает как заниматься правильно при наличии диастаза
Имеет выпирающий живот, бока и валик внизу живота и не знает как от них избавиться
Хочет восстановиться после родов, даже спустя 3-5-7 лет
Годами качает пресс и занимается спортом, но все равно не довольна свои животом
*делая все упражнения и соблюдая все рекомендации
Красивый живот — это комплексная методика, благодаря которой вы получаете* живот мечты навсегда
На курсе вы
Заметно подтянете живот, он перестанет вываливаться вперед
Уйдет складка внизу живота и вы избавитесь от этого «спасательного круга»
Сделаете свою фигуру стройнее и женственнее и приблизитесь к заветной цифре на весах
Улучшите состояние диастаза — он заметно сократится или вовсе закроется
Научитесь находить время и мотивацию на себя и свое здоровье
Улучшите общее здоровье и самочувствие за счёт снижения веса и здорового питания
Проработаете мышцы тазового дна и укрепите женское здоровье
Укрепите глубокие мышцы и устраните лишнюю отёчность
Укрепите мышцы спины и избавитесь от боли в пояснице
За счет чего вы получите результат?
Программа курса
Питание
Безопасные тренировки
Уход за телом
Готовое сбалансированное меню, рассчитанное под вашу индивидуальную калорийность, на 30 дней
  • Коррекционные тренировки, которые уберут живот
  • Жиросжигающие тренировки
  • Дыхательные практики на проработку диафрагмы
  • Упражнения для здоровой спины и поясницы, которые помогут животу не вываливаться вперед
  • Аппликации из тейпов
  • Техники самокоррекции по 1-3 минуты в день от врача остеопата
Поддержка и мотивация
  • Обратная связь, чат с участницами
  • Поддержка и мотивация
Автор и ведущая курса — Татьяна Куш
квалифицированный нутрициолог
тренер реабилитационного фитнеса
специалист по коррекции веса
более 6 лет помогаю женщинам стать здоровее
жена и мама двух девочек
автор курсов по здоровому образу жизни и снижению вес, которые прошли более 40000 женщин
написала книгу рецептов и осознанного питания
Скажите «Да» красивому животу без изнурительных тренировок и диет!
Результат
С поддержкой кураторов и обратной
связью по домашним заданиям
  • 5 недель занятий по моей методике
  • Индивидуальная программа питания на 30 дней
  • Ежедневные утренние зарядки
  • 10 коррекционных тренировок, чтобы подтянуть живот
  • Жиросжигающие тренировки
  • Дыхательные практики от надутого живота
  • Аппликации тейпирования для лимфодренажа
  • Остеопатические техники самокоррекции от врача
Доступ к материалам курса
3 месяца (после окончания)
8 900 ₽
  • 3 урока по уходу за телом
  • Чат с кураторами и участницами курса
  • Поддержка кураторов и обратная связь по домашним заданиям
14 900 ₽
Только для тех,
кто заполнял анкету
ИП Кушнарева Т. В.
ИНН 551405339166
ОГРНИП 318554300050048
Договор оферты
Политика конфиденциальности