Правильное здоровое питание — залог отличного настроения, красоты и долголетия
Организовать такое питание поможет мой КОНСТРУКТОР МЕНЮ
устала всегда переедать и не понимаешь свой размер порции
не умеешь считать калории самостоятельно и не хочешь тратить на это время
ломаешь голову и не знаешь, что приготовить
готов от еды получать только энергию
имеешь проблемы с лишним весом и хочешь стать стройнее
не знаешь с чего начать переход к здоровому образу жизни
хочешь наладить работу желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, гормональных нарушений
Здоровое, полноценное питание определяет наш внешний вид, самочувствие и состояние здоровья
Из еды мы получаем не только энергию, но и полезные витамины и минералы. Макро и микронутриенты, необходимые для восстановления тканей и клеток, также содержатся в пище.
Именно поэтому все рецепты состоят из разнообразных продуктов
Здоровое, полноценное
питание определяет наш внешний вид, самочувствие исостояние здоровья
питание определяет наш внешний вид, самочувствие исостояние здоровья
Конструктор меню — будет РАССЧИТАН ТОЛЬКО ПОД ВАШУ КАЛОРИЙНОСТЬ
Он состоит из 30 дней, в каждом из которых:
• по 5 завтраков,
• по 5 перекусов,
• по 5 обедов,
• по 5 ужинов
на выбор на одну калорийность.
• по 5 завтраков,
• по 5 перекусов,
• по 5 обедов,
• по 5 ужинов
на выбор на одну калорийность.
Каждый день вы сможете выбрать, что приготовить на завтрак, обед или ужин и не выходить из рамок вашей калорийности.
Вы можете пользоваться им через телефон, через компьютер или распечатать, как книгу.
Такой конструктор меню станет вашим фундаментом для построения здорового, красивого и стройного тела.
или ужин и не выходить из рамок вашей калорийности.
Каждый день вы сможете выбрать, что приготовить на завтрак, обед
Каждый день вы
сможете выбрать,
что приготовить на завтрак, обед
сможете выбрать,
что приготовить на завтрак, обед
Вы можете пользоваться им через телефон, через компьютер
или распечатать, как книгу.
Правильное питание – это не модная диета
Это образ жизни, которого нужно придерживаться постоянно, если вы хотите оставаться здоровым
При этом похудение — это не главная цель ПП. В первую очередь оно направлено на избавление от болезней, улучшение самочувствия, продление молодости.
Не откладывайте вопросы вашего здоровья на потом, начните менять ваши пищевые привычки уже сейчас
