ГОТОВЫЕ РАЦИОНЫ
ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ЗДОРОВЬЯ
ЗАКРЫТЫЙ КАНАЛ ТАТЬЯНЫ КУШ в Max и ТГ
Худеем вместе — неделя за неделей, благодаря готовым рационам
Раз в неделю новый рацион с просчитанным КБЖУ под вас с видео рецептами, пошаговым приготовлением, списком продуктов
Не нужно считать калории вручную
Не нужно часами искать рецепты
Не нужно каждый день думать, что приготовить
ДОСТУП НАВСЕГДА
Не нужно самостоятельно придумывать меню
Я показываю готовую систему питания — готовлю, собираю контейнеры и делюсь рационами с рецептами и просчитанным КБЖУ
ГОТОВИМ ОДИН РАЗ — ЕДИМ НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ
ЧТО ВХОДИТ?
видео-рецепты,
и инструкции по приготовлению еды на 2–3 дня
Готовая продуктовая корзина
к каждому рациону
Калькулятор
индивидуальной нормы калорий
Подробные PDF-рецепты
с КБЖУ для рационов на 1300, 1400, 1500, 1600 и 1700 ккал
Новый рацион каждую неделю
Рационы копятся, как в библиотеке
много рационов
уже в канале
Доступ навсегда
к закрытому каналу с рационами в MAX или Telegram
Оплачиваете один раз — пользуетесь материалами без ежемесячной оплаты
Хочешь наладить работу ЖКТ
Хочешь научиться готовить быстро. Рацион занимает 1,5 часа на три дня
Хочешь похудеть или держать форму без диет
Хочешь научиться сбалансированно питаться
Хочешь разнообразно, вкусно и полезно питаться
Если у тебя нет времени на ежедневную готовку
Устал думать, что приготовить себе и семье
ЕСЛИ ТЫ:
Для кого канал?
ИП Кушнарева Т. В.
ИНН 551405339166
ОГРНИП 318554300050048