ДИСЦИПЛИНА
30 дней дисциплины могут изменить твой год
Год дисциплины может изменить твою жизнь
Год дисциплины может изменить твою жизнь
30 дней дисциплины могут изменить твой год
ЗОЖ
Закрытый канал
Один канал – множество возможностей для развития себя
Обрети дисциплину в питании, тренировках, сне и других важных аспектах жизни
Пространство для твоей красоты, здоровья и новых привычек
АПРЕЛЬ: «Здоровый позвоночник» и «Красивый живот»
ИЮНЬ: Detox и мимикрия под голод
МАЙ: Стоп отеки
БЕСПЛАТНО на 3 дня
Что внутри канала?
Это целая папка в Telegram, которая включает в себя:
Все материалы обновляются и превращаются в новые инструменты для вашего развития
Утренние зарядки в прямых эфирах
начни день энергично
Медитации
для внутреннего баланса
Тренировки на все группы мышц
прокачай тело и дух
Самомассаж лица
забота о красоте
Программы питания и рецепты
простые и вкусные блюда
Бады и витамины
рекомендации и поддержка
Упражнения для здоровой спины и осанки
забудь о боли и дискомфорте
Вопросы нутрициологу
получай ответы в любое время
Расслабляющие тренировки и растяжки
гармония тела и души
Чат общения участников
поддержка, советы и новые знакомства
Жиросжигающие тренировки
минус лишние кг
Рекомендации книг и фильмов
для вдохновения
07
Психология переедания
восстановление РПП
ИП Кушнарева Т. В.
ИНН 551405339166
ОГРНИП 318554300050048
