• Тренировки на все тело в уроках
• Растяжка с сертифицированным тренером
• Уроки по йоге
• Уроки для спины и позвоночника
• Лимфодренажные упражнения
• Ленивое похудение
• Тематичексие эфиры от Татьяны Куш
• Эфиры и вебинары с приглашенными экспертами из разных областей
• Работа с психологом — эфиры, подкасты, практики и упражнения
• Новая полезная привычка
• Наполнение силой и энергией
• 3 зарядки в неделю в прямом эфире
• База полезных и вкусных рецептов
• ПП без постоянного поиска рецептов
• Сезонное меню (обновляется каждые 3 месяца)
Программа питания и рецепты
• Чистое и здоровое питание для красоты и энергии
• Живые офлайн-встречи в разных городах
• Закрытые девичники в Zoom
• Поддержка, вдохновение, мотивация
Общение с единомышленниками
• Специальная цена на все новые продукты Татьяны Куш только для участниц Клуба