Начни создавать тело мечты этой весной в
Сообщество близких по духу женщин, где каждая становится лучшей версией себя благодаря комплексному подходу к физической активности, питанию, душевному равновесию и образу жизни в целом
Женском клубе татьяны куш
«Цвети»
Тогда начни меняться вместе с нами!
Не чувствуешь себя привлекательной, сексуальной и стесняешься своего тела
Хочешь наладить правильное пищевое поведение, перестать заедать стресс, тревогу, грусть, а также навсегда забыть о срывах и зажорах
Хочешь работать с эмоциями с помощью психологии
Не знаешь где брать силы, энергию, мотивацию, чтобы наконец заняться собой
Хочешь выработать привычки здорового образа жизни
Хочешь полюбить себя и быть уверенной в себе
Хочешь создать окружение со схожими ценностями и ищешь поддержку, понимание и «волшебный пинок»
Если ты:
Мечтаешь привести свое тело в порядок, сбросить лишние килограммы или просто быть всегда в тонусе
это работа над фигурой, питанием, здоровьем, молодостью, красотой, эмоциями, внутренней гармонией и самооценкой
Онлайн-клуб Татьяны Куш —
Что вас ждет?
Тренировки
• Тренировки на все тело в уроках
• Растяжка с сертифицированным тренером
• Уроки по йоге
• Уроки для спины и позвоночника
• Лимфодренажные упражнения
• Ленивое похудение
• Растяжка с сертифицированным тренером
• Уроки по йоге
• Уроки для спины и позвоночника
• Лимфодренажные упражнения
• Ленивое похудение
• Тематичексие эфиры от Татьяны Куш
• Эфиры и вебинары с приглашенными экспертами из разных областей
• Работа с психологом — эфиры, подкасты, практики и упражнения
• Эфиры и вебинары с приглашенными экспертами из разных областей
• Работа с психологом — эфиры, подкасты, практики и упражнения
БАЗА ЗНАНИЙ
• Новая полезная привычка
• Наполнение силой и энергией
• Безопасные нагрузки
• 3 зарядки в неделю в прямом эфире
Утрение зарядки
• База полезных и вкусных рецептов
• ПП без постоянного поиска рецептов
• Доступные продукты
• Сезонное меню (обновляется каждые 3 месяца)
Программа питания и рецепты
• Чистое и здоровое питание для красоты и энергии
• Живые офлайн-встречи в разных городах
• Закрытые девичники в Zoom
• Обмен опытом
• Поддержка, вдохновение, мотивация
• Чат в телеграм
Общение с единомышленниками
Скидки и бонусы
• Специальная цена на все новые продукты Татьяны Куш только для участниц Клуба
Как изменится ваша жизнь в Женском клубе
Обретете здоровую самооценку, уверенность в себе
Улучшите общее самочувствие и здоровье за счет физической активности и здорового питания
Получите поддержку, общение, мотивацию и найдете близких людей у которых одна цель — стать лучшей версией себя
Будете всегда энергичной, придете в ресурсное и гармоничное состояние
Измените фигуру, сбросите лишние килограммы, обретете легкость и избавитесь от отеков
Основатель Клуба — Татьяна Куш
- Автор марафонов «Измени себя», который изменил более 40 000 женщин
- Автор книги «Руководство по правильному питанию и снижению веса»
- Автор трансформационной игры-тренинга для женщин
- Нутрициолог интегративной медицины
- фитнес тренер и инструктор по реабилитационному фитнесу
- Психолог пищевого поведения
- Специалист по коррекции веса
Отзывы
